皮膚暗沉真的是會讓整個人看起來糟糕極了，每個人都希望自己看起來是精神飽滿，皮膚水嫩，然后因為這樣或那樣的原因，很多人被臉上皮膚暗沉的問題而困擾，如何改善皮膚暗沉？下面歐蔓小編教你五個方法，可以輕松擺脫膚色暗沉，讓你肌膚透亮迷人！

一、定期去角質

定期去角質的目的是為了把廢舊老化的角質去掉。試想一下如果臉上都是老化的角質層，肌膚不暗沉才怪。所以定期去角質是十分必要的，但要注意選用溫和不傷肌膚的去角質產品，周期為一周一次即可。

二、避免陽光直射

只要是在白天就有紫外線，長期照射紫外線會讓肌膚細胞加速衰老，還會導致缺水粗糙等問題，所以無論一年四季都需要進行防曬工具。不過要注意的是防曬產品要根據季節不同選擇不同指數，像夏季就要選擇防曬指數較高的。

三、補充充足水分

當肌膚細胞充分水分時，臉部才能呈現出水潤的狀態、紅潤的好氣息，所以我們要注意為肌膚補充水分。首先我們一定要喝夠水，其次當肌膚感到干燥時除了喝水，還可以借助保濕補水噴霧來緩解干燥問題。

四、晚上清潔工作

MM們即使再懶也不能忽略晚上的清潔工作，首先要卸掉一天的彩妝，眼妝唇妝要選擇專用的卸妝產品。然后使用適合你的肌膚類型的洗面奶徹底地清洗面部。否則不卸妝不洗臉就睡覺，會讓臉上的彩妝和污垢阻擋了皮膚的呼吸。

五、養成良好的生活習慣

長期熬夜不僅會有黑眼圈的問題，而且還會導致膚色一天比一天暗沉，所以夜貓一族要注意了！還有吸煙也是絕對要改掉的，除了影響身體健康，吸煙還會讓肌膚的膠原蛋白和彈性纖維流失，加快肌膚衰老。

如何改善皮膚暗沉，肌膚的狀態和我們的生活習慣息息相關，當有良好的生活習慣，并為肌膚做好日常清潔護理，自然就有好肌膚狀態了！